Den 14:e maj satt vi ett gäng på c:a 10 personer i Mulde ridhus och försökte lära oss vikten av att värma upp våra hästar. Camilla Lamm som var instruktör höll först en teoretisk del där hon pratade om hästens muskler och hur viktigt det är att hästarna är ordentligt uppvärmda innan dom utför ”jobbet”. Vi fick bl a veta hur många muskler och senor en häst har och då gick det upp en talgdank att det är mycket som skall värmas upp. En ordentlig uppvärmning tar ca 20-30 minuter och då får man förhoppningsvis en välbalanserad häst. Det är också viktigt med gradvis nedkylning vilket gör att musklerna hålls mjuka.

Det här är bara en liten del av det vi fick lära oss. Efter den teoretiska delen fick vi även se uppvärmning och uppmjukning på banan. Björn, Lina och Lillmari visade oss rent praktiskt under Camillas instruktioner hur man bör göra. Tre hästar med olika förutsättningar gjorde att man verkligen kunde se skillnad på dom. Tack till Camilla och tack till ryttarna Björn, Lina och Lillmari.

/Lena